

10
Pizza con base di quinoa!
3
(11)
197 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per una pizza media: mettere in ammollo 90 g di quinoa per 3 ore. Scolare e poi schiacciare con 30 g di acqua, un goccio di EVOO, sale e spezie come aglio, prezzemolo, basilico e pepe.
2
Stendere l'impasto ottenuto su una teglia con carta oleata unta d'olio in modo che non si attacchi. Scegliete voi lo spessore.
3
Cuocere per circa 8-10 minuti a 190°C nella parte bassa del forno (preriscaldato con calore dal basso). Controllate che sia cotta e tiratela fuori, giratela e distribuitevi sopra la salsa di pomodoro, la mozzarella e gli ingredienti che volete: io ho messo fette di pomodoro, cipolla, zucchine, peperoni, pollo e origano (al posto del pollo potete mettere acciughe e salmone).
4
Infornare per 5 minuti ed è pronto. Quando si tira fuori, aggiungere la lattuga di agnello sopra.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per una pizza media: mettere in ammollo 90 g di quinoa per 3 ore. Scolare e poi schiacciare con 30 g di acqua, un goccio di EVOO, sale e spezie come aglio, prezzemolo, basilico e pepe.
2
Stendere l'impasto ottenuto su una teglia con carta oleata unta d'olio in modo che non si attacchi. Scegliete voi lo spessore.
3
Cuocere per circa 8-10 minuti a 190°C nella parte bassa del forno (preriscaldato con calore dal basso). Controllate che sia cotta e tiratela fuori, giratela e distribuitevi sopra la salsa di pomodoro, la mozzarella e gli ingredienti che volete: io ho messo fette di pomodoro, cipolla, zucchine, peperoni, pollo e origano (al posto del pollo potete mettere acciughe e salmone).
4
Infornare per 5 minuti ed è pronto. Quando si tira fuori, aggiungere la lattuga di agnello sopra.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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