7
Cavolo bianco saltato con polpo
3
(8)
0 kcal
susi68
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare il cavolo
2
Tagliare il polpo
3
In una padella con olio e uno spicchio d'aglio, soffriggere il cavolo. Insaporire con sale e pepe
4
Saltare il polpo in un'altra padella con un cucchiaio di olio d'oliva. Io lo faccio in due padelle perché il tempo di cottura è diverso, ma si può fare in una sola (prima il polpo e poi aggiungere il cavolo).
5
Alla fine mescolate il cavolo e il polpo e correggete di sale e spolverate di paprika dolce (potete usare quella piccante se preferite).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare e tagliare il cavolo
2
Tagliare il polpo
3
In una padella con olio e uno spicchio d'aglio, soffriggere il cavolo. Insaporire con sale e pepe
4
Saltare il polpo in un'altra padella con un cucchiaio di olio d'oliva. Io lo faccio in due padelle perché il tempo di cottura è diverso, ma si può fare in una sola (prima il polpo e poi aggiungere il cavolo).
5
Alla fine mescolate il cavolo e il polpo e correggete di sale e spolverate di paprika dolce (potete usare quella piccante se preferite).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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