PATATAS BRAVAS
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PATATE BRAVE

5

(34)

35 min

0 kcal

tonpetitchef

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Preparación de la receta

1

⚠️Las quantità di patate sono approssimative a seconda della quantità che si desidera preparare. Per quanto riguarda gli ingredienti della salsa, le quantità sono sufficienti per 1 buona porzione, o 2, più modestas⚠️.

2

Per prima cosa sbucciare le patate, tagliarle a cubetti e sbollentarle per circa 10 secondi in acqua bollente. In questo modo saranno più croccanti.

3

Aggiungere le patate in una ciotola con un filo di EVOO, mescolare e infornare fino a doratura a 200°.

4

Tritare la cipolla, lo spicchio d'aglio e il tofu e soffriggere per circa 5 minuti con un goccio di EVOO e un pizzico di sale.

5

Aggiungere i 2 cucchiai di paprika piccante alla cipolla, all'aglio e al tofu (20g o 50g). Può essere anche paprika dolce se non vogliamo dare un tocco piccante alla nostra salsa, oppure possiamo aggiungere 1 cucchiaio di ogni tipo.

6

Mescolare e aggiungere il pomodoro schiacciato. Lasciare cuocere a fuoco medio finché non si riduce (decidiamo quando ridurre la salsa, a seconda di quanto vogliamo che sia densa. Più a lungo si riduce, più densa sarà la salsa. Anche la quantità di tofu influisce: dovrebbe essere compresa tra 20 e 50 g).

7

Togliere dal fuoco e frullare tutti gli ingredienti in un robot da cucina.

8

Servire la nostra salsa sopra le patate.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

⚠️Las quantità di patate sono approssimative a seconda della quantità che si desidera preparare. Per quanto riguarda gli ingredienti della salsa, le quantità sono sufficienti per 1 buona porzione, o 2, più modestas⚠️.

2

Per prima cosa sbucciare le patate, tagliarle a cubetti e sbollentarle per circa 10 secondi in acqua bollente. In questo modo saranno più croccanti.

3

Aggiungere le patate in una ciotola con un filo di EVOO, mescolare e infornare fino a doratura a 200°.

4

Tritare la cipolla, lo spicchio d'aglio e il tofu e soffriggere per circa 5 minuti con un goccio di EVOO e un pizzico di sale.

5

Aggiungere i 2 cucchiai di paprika piccante alla cipolla, all'aglio e al tofu (20g o 50g). Può essere anche paprika dolce se non vogliamo dare un tocco piccante alla nostra salsa, oppure possiamo aggiungere 1 cucchiaio di ogni tipo.

6

Mescolare e aggiungere il pomodoro schiacciato. Lasciare cuocere a fuoco medio finché non si riduce (decidiamo quando ridurre la salsa, a seconda di quanto vogliamo che sia densa. Più a lungo si riduce, più densa sarà la salsa. Anche la quantità di tofu influisce: dovrebbe essere compresa tra 20 e 50 g).

7

Togliere dal fuoco e frullare tutti gli ingredienti in un robot da cucina.

8

Servire la nostra salsa sopra le patate.

Calorie

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carboidrati

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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