7
Merluzzo al forno
5
(9)
0 kcal
Anuska19
Preparación de la receta
1
Soffriggere un po' l'aglio, le patate tagliate a rondelle e il merluzzo e i gamberi una volta in padella.
2
Disporre su una teglia da forno l'aglio, le patate, il merluzzo e i gamberi, tutti precedentemente fritti.
3
Aggiungere un po' dell'olio della frittura e, in mancanza, un po' di olio d'oliva, aggiungere un bicchiere di vino bianco con un cucchiaino di paprika e cuocere in forno per 15 minuti a 200°.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Merluzzo
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Gambero
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Merluzzo
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Gambero
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere un po' l'aglio, le patate tagliate a rondelle e il merluzzo e i gamberi una volta in padella.
2
Disporre su una teglia da forno l'aglio, le patate, il merluzzo e i gamberi, tutti precedentemente fritti.
3
Aggiungere un po' dell'olio della frittura e, in mancanza, un po' di olio d'oliva, aggiungere un bicchiere di vino bianco con un cucchiaino di paprika e cuocere in forno per 15 minuti a 200°.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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