

29
Crema vegana
5
(32)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Versare l'aquafaba in una ciotola profonda e sbattere con un frullatore a immersione per 5 minuti o a mano per 8 minuti.
2
Una volta montato, aggiungere il succo di limone e continuare a montare per 1 minuto.
3
Aggiungere la pasta di datteri e l'essenza di vaniglia.
4
Continuare a sbattere finché non è pronto. Il modo per verificare che sia consistente e ben montata è quello di capovolgere la ciotola, se non cade è perfetta da mangiare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Versare l'aquafaba in una ciotola profonda e sbattere con un frullatore a immersione per 5 minuti o a mano per 8 minuti.
2
Una volta montato, aggiungere il succo di limone e continuare a montare per 1 minuto.
3
Aggiungere la pasta di datteri e l'essenza di vaniglia.
4
Continuare a sbattere finché non è pronto. Il modo per verificare che sia consistente e ben montata è quello di capovolgere la ciotola, se non cade è perfetta da mangiare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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