9
Crema di zucca 馃巸
5
(11)
0 kcal
emivalenciano1
Preparaci贸n de la receta
1
Soffriggere l'aglio, la cipolla e gli scalogni per circa 7 minuti.
2
Aggiungete la zucca tagliata a dadini e fatela saltare per circa 10 minuti.
3
Aggiungere l'acqua e il sale e cuocere per circa 20 minuti.
4
Aggiungere il latte, il pepe e lo zenzero.
5
Schiacciare e aggiungere l'uva sultanina
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Zucca
600 gramos (aprox. 1 paquete)
Acqua minerale naturale
400 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Latte vaccino scremato
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Scalogno
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Uva sultanina
20 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Zenzero in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe bianco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Zucca
600 gramos (aprox. 1 paquete)
Acqua minerale naturale
400 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Latte vaccino scremato
100 gramos (aprox. 1 vaso)
Scalogno
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Uva sultanina
20 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Zenzero in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe bianco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere l'aglio, la cipolla e gli scalogni per circa 7 minuti.
2
Aggiungete la zucca tagliata a dadini e fatela saltare per circa 10 minuti.
3
Aggiungere l'acqua e il sale e cuocere per circa 20 minuti.
4
Aggiungere il latte, il pepe e lo zenzero.
5
Schiacciare e aggiungere l'uva sultanina
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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