42
Colazione da asporto
5
(46)
0 kcal
togogabriel
Preparación de la receta
1
Primo piano: cereali
2
Yogurt
3
Chia
4
Il resto degli appartamenti è libero di scegliere
5
Tranne che per l'ultimo: latte o bevanda vegetale
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt proteico
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Mirtillo
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Bevanda vegetale
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Miscela di cereali a 0% di zucchero
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Semi
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 onza)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt proteico
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Mirtillo
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Bevanda vegetale
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Miscela di cereali a 0% di zucchero
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Semi
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 onza)
1
Primo piano: cereali
2
Yogurt
3
Chia
4
Il resto degli appartamenti è libero di scegliere
5
Tranne che per l'ultimo: latte o bevanda vegetale
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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grassi saturi
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