bizcocho esponjoso y vegano 🧁
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bizcocho esponjoso y vegano 🧁

5

(9)

10 min

0 kcal

xeidan

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Preparación de la receta

1

añade los ingredientes a un bol: 🍌 1 plátano. 🍚 4 cucharas de copos de avena. (a ojo y según tus preferencias) 🥜 1 cuchara de crema de cacahuete. 🥛 leche de avellanas a ojo, que permita batir bien y quede una textura ni muy líquida ni muy espesa. y batimos.

2

una vez tengamos la textura deseada y sin grumos, metemos al microondas 4 minutos. Dependiendo de la potencia de tu microondas, será suficiente o tendrás que añadir un par de minutos más. ya listo, añadimos nuestros toppings favoritos, como: plátano, crema de frutos secos, chocolate 85%, frutas, ... 🍫

Ingredienti

Passi

Calorie

1

añade los ingredientes a un bol: 🍌 1 plátano. 🍚 4 cucharas de copos de avena. (a ojo y según tus preferencias) 🥜 1 cuchara de crema de cacahuete. 🥛 leche de avellanas a ojo, que permita batir bien y quede una textura ni muy líquida ni muy espesa. y batimos.

2

una vez tengamos la textura deseada y sin grumos, metemos al microondas 4 minutos. Dependiendo de la potencia de tu microondas, será suficiente o tendrás que añadir un par de minutos más. ya listo, añadimos nuestros toppings favoritos, como: plátano, crema de frutos secos, chocolate 85%, frutas, ... 🍫

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Calorie

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