Pechuga de pollo rellena de verduras y queso
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Petto di pollo ripieno di verdure e formaggio

3

(7)

50 min

0 kcal

Lusiiiilu26

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Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 180° su/giù e tagliare le verdure. Soffriggere prima l'aglio e la cipolla, poi aggiungere la carota e infine gli spinaci. Salare e pepare. Quando il tutto è in camicia a fuoco medio, aggiungere il formaggio a cubetti. Mescolare a fuoco basso fino a quando non si sbriciola un po'. Mettere da parte.

Pechuga de pollo rellena de verduras y queso  Paso 0

2

Tagliare il petto di pollo a metà, condirlo con sale e pepe e disporlo in una pirofila, farcirlo e chiuderlo. Salare e pepare di nuovo, aggiungere aglio in polvere e un goccio di olio d'oliva.

3

Circa 20/30 minuti in forno e il gioco è fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 180° su/giù e tagliare le verdure. Soffriggere prima l'aglio e la cipolla, poi aggiungere la carota e infine gli spinaci. Salare e pepare. Quando il tutto è in camicia a fuoco medio, aggiungere il formaggio a cubetti. Mescolare a fuoco basso fino a quando non si sbriciola un po'. Mettere da parte.

Pechuga de pollo rellena de verduras y queso  Paso 0

2

Tagliare il petto di pollo a metà, condirlo con sale e pepe e disporlo in una pirofila, farcirlo e chiuderlo. Salare e pepare di nuovo, aggiungere aglio in polvere e un goccio di olio d'oliva.

3

Circa 20/30 minuti in forno e il gioco è fatto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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