

12
Pasticcio di carne
3
(13)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritare l'aglio e la cipolla e farli soffriggere in una padella ricoperta di olio d'oliva.
2
In una ciotola mescolare la carne macinata, la salsa di pomodoro, l'avena, il timo, l'origano, il prezzemolo, il basilico, il sale e il pepe nero. Aggiungere la cipolla e l'aglio cotti, le uova e il parmigiano grattugiato.
3
Mettere il composto, che non deve essere troppo liscio (se necessario, aggiungere altra farina d'avena o pangrattato), in uno stampo oblungo precedentemente imburrato.
4
Cuocere per 45' a 190°.
5
Trascorso il tempo di cottura indicato, togliere il polpettone e lasciarlo riposare per 10-15'.
6
Sull'altro lato, mescolare il ketchup, la salsa di soia, il miele e la salsa piccante a piacere condita con il cumino e scaldare in una casseruola per 5'.
7
Spennellare l'intera torta con la glassa e tagliarla in porzioni.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Maiale tritato
600 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena
100 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Ketchup
50 gramos

Parmigiano Reggiano
50 gramos

Salsa di pomodoro
35 gramos

Il miele
30 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa piccante
10 gramos

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Salsa di soia
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)

Cumino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Prezzemolo
2 gramos

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Maiale tritato
600 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena
100 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Ketchup
50 gramos

Parmigiano Reggiano
50 gramos

Salsa di pomodoro
35 gramos

Il miele
30 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa piccante
10 gramos

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Salsa di soia
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)

Cumino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Prezzemolo
2 gramos

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare l'aglio e la cipolla e farli soffriggere in una padella ricoperta di olio d'oliva.
2
In una ciotola mescolare la carne macinata, la salsa di pomodoro, l'avena, il timo, l'origano, il prezzemolo, il basilico, il sale e il pepe nero. Aggiungere la cipolla e l'aglio cotti, le uova e il parmigiano grattugiato.
3
Mettere il composto, che non deve essere troppo liscio (se necessario, aggiungere altra farina d'avena o pangrattato), in uno stampo oblungo precedentemente imburrato.
4
Cuocere per 45' a 190°.
5
Trascorso il tempo di cottura indicato, togliere il polpettone e lasciarlo riposare per 10-15'.
6
Sull'altro lato, mescolare il ketchup, la salsa di soia, il miele e la salsa piccante a piacere condita con il cumino e scaldare in una casseruola per 5'.
7
Spennellare l'intera torta con la glassa e tagliarla in porzioni.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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