7
Uovo strapazzato e avocado toast
3
(8)
7 min
0 kcal
GdeDiego
Preparación de la receta
1
Tostare il pane mentre si strapazza l'uovo.
2
Tagliare l'avocado a fette sottili.
3
Mettete l'uovo sul pane e poi l'avocado, un po' di sale e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
100 gramos
Uovo di gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane di segale integrale
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
100 gramos
Uovo di gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane di segale integrale
55 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tostare il pane mentre si strapazza l'uovo.
2
Tagliare l'avocado a fette sottili.
3
Mettete l'uovo sul pane e poi l'avocado, un po' di sale e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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