1
Carciofi all'uovo alla RF
5
(3)
0 kcal
mariavi1984
Preparación de la receta
1
Pulire i carciofi e lessarli con il sale.
2
Soffriggere la cipolla in una padella con un cucchiaio d'olio; quando è pronta, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini.
3
Cuocere le uova alla maniera RF, 4 min. 30 sec. quando l'acqua raggiunge il bollore.
4
Quando i carciofi sono cotti, aggiungerli alla cipolla e al prosciutto.
5
Disporre il piatto con l'uovo sodo.
6
La ricetta è per 2 o 3 persone.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pulire i carciofi e lessarli con il sale.
2
Soffriggere la cipolla in una padella con un cucchiaio d'olio; quando è pronta, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini.
3
Cuocere le uova alla maniera RF, 4 min. 30 sec. quando l'acqua raggiunge il bollore.
4
Quando i carciofi sono cotti, aggiungerli alla cipolla e al prosciutto.
5
Disporre il piatto con l'uovo sodo.
6
La ricetta è per 2 o 3 persone.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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