Tortilla de espinacas y pavo
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Omelette di spinaci e tacchino

5

(16)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mettere la cipolla in una padella e farla rosolare un po', quindi aggiungere una manciata di spinaci e farli cuocere. Una volta cotti, aggiungere i pezzi di tacchino.

Tortilla de espinacas y pavo  Paso 0

2

In un volume sbattere l'uovo e poi aggiungere gli spinaci con la cipolla e il tacchino. Mettere il composto nella padella e fare una frittata, una volta pronta, toglierla e scaldare la frittata integrale e poi metterci sopra la frittata di spinaci e tacchino. Ricoprire con formaggio di capra fresco (facoltativo 😉 ).

Tortilla de espinacas y pavo  Paso 1Tortilla de espinacas y pavo  Paso 1

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere la cipolla in una padella e farla rosolare un po', quindi aggiungere una manciata di spinaci e farli cuocere. Una volta cotti, aggiungere i pezzi di tacchino.

Tortilla de espinacas y pavo  Paso 0

2

In un volume sbattere l'uovo e poi aggiungere gli spinaci con la cipolla e il tacchino. Mettere il composto nella padella e fare una frittata, una volta pronta, toglierla e scaldare la frittata integrale e poi metterci sopra la frittata di spinaci e tacchino. Ricoprire con formaggio di capra fresco (facoltativo 😉 ).

Tortilla de espinacas y pavo  Paso 1Tortilla de espinacas y pavo  Paso 1

Calorie

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