Ensalada de zanahorias con humus y Tahini
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Insalata di carote con hummus e tahini

5

(1291)

0 kcal

MikeCleveland

MikeCleveland

Preparación de la receta

1

Mettere tre o quattro cucchiai di hummus sul fondo del tupper. Può essere fatto in casa o acquistato già pronto.

2

Sbucciare la carota con un pelapatate, Posizionare la carota sulla tavola e continuare a sbucciarla dallo stesso lato in modo da ottenere delle fette di carota. Man mano che le si ottiene, arrotolarle e disporle sopra l'hummus.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 1

3

Una volta ottenuto, cospargere con semi di sesamo nero e alcune verdure che ci piacciono come ravanelli, pomodorini, lamponi ecc. ecc.

4

Poiché la tahini ha un sapore piuttosto predominante, consiglio di alleggerirla con un po' di olio d'oliva.

5

Potremmo impiattare per fare un'insalata.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 4

6

Spero che vi piaccia!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere tre o quattro cucchiai di hummus sul fondo del tupper. Può essere fatto in casa o acquistato già pronto.

2

Sbucciare la carota con un pelapatate, Posizionare la carota sulla tavola e continuare a sbucciarla dallo stesso lato in modo da ottenere delle fette di carota. Man mano che le si ottiene, arrotolarle e disporle sopra l'hummus.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 1

3

Una volta ottenuto, cospargere con semi di sesamo nero e alcune verdure che ci piacciono come ravanelli, pomodorini, lamponi ecc. ecc.

4

Poiché la tahini ha un sapore piuttosto predominante, consiglio di alleggerirla con un po' di olio d'oliva.

5

Potremmo impiattare per fare un'insalata.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 4

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Spero che vi piaccia!

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