

234
Tazza per cheesecake
5
(239)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Macinare l'avena insieme alle mandorle. Successivamente, sciogliere il burro (o l'olio di cocco) nel microonde per qualche secondo e aggiungerlo al composto di avena e mandorle. Mescolare fino a ottenere un composto compatto.

2
Mettere il composto in un bicchiere e schiacciarlo con un cucchiaio. Mettere in frigorifero per 20 minuti.
3
In una ciotola, mescolare il mascarpone con lo yogurt (si può usare formaggio cremoso o yogurt greco). Una volta ottenuta una consistenza cremosa, versare nel bicchiere.

4
Per la guarnizione, mettere i lamponi in una casseruola con il succo di mezzo limone a fuoco medio per circa 15 minuti. Se la "marmellata" vi piace più densa, aggiungete altri lamponi. Una volta ottenuta la consistenza desiderata, potete lasciare i pezzi o tritarli. Lasciare raffreddare fuori dal frigo per circa 20 minuti e poi mettere in frigo. Al momento di servire, aggiungere un paio di cucchiai di guarnizione al bicchiere. E voilà!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Macinare l'avena insieme alle mandorle. Successivamente, sciogliere il burro (o l'olio di cocco) nel microonde per qualche secondo e aggiungerlo al composto di avena e mandorle. Mescolare fino a ottenere un composto compatto.

2
Mettere il composto in un bicchiere e schiacciarlo con un cucchiaio. Mettere in frigorifero per 20 minuti.
3
In una ciotola, mescolare il mascarpone con lo yogurt (si può usare formaggio cremoso o yogurt greco). Una volta ottenuta una consistenza cremosa, versare nel bicchiere.

4
Per la guarnizione, mettere i lamponi in una casseruola con il succo di mezzo limone a fuoco medio per circa 15 minuti. Se la "marmellata" vi piace più densa, aggiungete altri lamponi. Una volta ottenuta la consistenza desiderata, potete lasciare i pezzi o tritarli. Lasciare raffreddare fuori dal frigo per circa 20 minuti e poi mettere in frigo. Al momento di servire, aggiungere un paio di cucchiai di guarnizione al bicchiere. E voilà!

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