2
Crema de verduras
3
(3)
0 kcal
tag025
Preparación de la receta
1
Introduce todas las verduras trituramos un poco y añade el agua y sal
2
Pon a cocer 20 minutos a 100 grados
3
Añade la leche y los quesitos, se puede cambiar por leche evaporada, pon a cocer 5 minutos más, trituramos todo y listo para comer
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
600 gramos (aprox. 1 vaso)
250 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
160 gramos (aprox. 2 unidades)
75 gramos (aprox. 1 unidad)
70 gramos (aprox. 1 taza)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
31 gramos (aprox. 2 unidades)
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
600 gramos (aprox. 1 vaso)
250 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
160 gramos (aprox. 2 unidades)
75 gramos (aprox. 1 unidad)
70 gramos (aprox. 1 taza)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
31 gramos (aprox. 2 unidades)
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Introduce todas las verduras trituramos un poco y añade el agua y sal
2
Pon a cocer 20 minutos a 100 grados
3
Añade la leche y los quesitos, se puede cambiar por leche evaporada, pon a cocer 5 minutos más, trituramos todo y listo para comer
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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