55
Fajitas speciali
5
(57)
3 min
0 kcal
ecrinova
Preparación de la receta
1
Per prima cosa scaldare la frittata in forno (o in padella, senza olio). Disporre gli spinaci per creare un "letto" per il salmone. Disporre una fetta di salmone affumicato sopra gli spinaci, completare con il guacamole e mettere due fette di mozzarella. Arrotolare e gustare.
2
Arrotolare e partire
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tortillas integrali
35 gramos
Mozzarella
30 gramos
Spinaci
20 gramos
Guacamole
20 gramos
Salmone affumicato
20 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tortillas integrali
35 gramos
Mozzarella
30 gramos
Spinaci
20 gramos
Guacamole
20 gramos
Salmone affumicato
20 gramos
1
Per prima cosa scaldare la frittata in forno (o in padella, senza olio). Disporre gli spinaci per creare un "letto" per il salmone. Disporre una fetta di salmone affumicato sopra gli spinaci, completare con il guacamole e mettere due fette di mozzarella. Arrotolare e gustare.
2
Arrotolare e partire
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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