Tortitas Dukan
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Tortitas Dukan

5

(17)

20 min

0 kcal

Plasti

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Preparación de la receta

1

Echamos 4 cucharadas de salvado de Avena

2

Echamos dos cucharadas de salvado de trigo

3

Añadimos dos claras de huevo

4

Añadimos dos cucharadas soperas de queso fresco batido

5

Mezclamos todo

6

Hacemos a la sartén

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Echamos 4 cucharadas de salvado de Avena

2

Echamos dos cucharadas de salvado de trigo

3

Añadimos dos claras de huevo

4

Añadimos dos cucharadas soperas de queso fresco batido

5

Mezclamos todo

6

Hacemos a la sartén

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