2
Mug cake cocco e cioccolato 85
3
(3)
12 min
0 kcal
semi_rm
Preparación de la receta
1
Mescolare l'albume e lo yougurt.
2
Aggiungere il cocco grattugiato e l'avena macinata e mescolare.
3
Aggiungere il composto in una ciotola per microonde, quando lo si estrae, aggiungere il cioccolato per farlo sciogliere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare l'albume e lo yougurt.
2
Aggiungere il cocco grattugiato e l'avena macinata e mescolare.
3
Aggiungere il composto in una ciotola per microonde, quando lo si estrae, aggiungere il cioccolato per farlo sciogliere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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