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PANKAKE SALUTARI
3
(10)
10 min
0 kcal
ralapi
Preparación de la receta
1
Mescolare l'avena con il latte🥛, il lievito, la cannella e le uova🥚.
2
Scaldare una padella antiaderente 🍳 spennellata di EVOO.
3
Quando la padella è calda, versare la pastella e cuocere il pancake 🥞.
4
Quando tutti i pancake sono pronti, affettare le fragole e la banana e servire in ciotole con una ciotola di yogurt. Buon appetito!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare l'avena con il latte🥛, il lievito, la cannella e le uova🥚.
2
Scaldare una padella antiaderente 🍳 spennellata di EVOO.
3
Quando la padella è calda, versare la pastella e cuocere il pancake 🥞.
4
Quando tutti i pancake sono pronti, affettare le fragole e la banana e servire in ciotole con una ciotola di yogurt. Buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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