6
Crema di broccoli, asparagi e fagioli verdi
3
(7)
25 min
0 kcal
carte6
Preparación de la receta
1
Tagliare e saltare le verdure con un po' di olio d'oliva (e cipolla se vogliamo).
2
Quando sono dorati, aggiungere un bicchierino d'acqua.
3
Cuocere per circa 10 minuti
4
Frullare e passare attraverso uno chinois o un setaccio.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Asparagi verdi
150 gramos
Broccoli
100 gramos
Spinaci
100 gramos
Fagiolo verde
50 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Asparagi verdi
150 gramos
Broccoli
100 gramos
Spinaci
100 gramos
Fagiolo verde
50 gramos
1
Tagliare e saltare le verdure con un po' di olio d'oliva (e cipolla se vogliamo).
2
Quando sono dorati, aggiungere un bicchierino d'acqua.
3
Cuocere per circa 10 minuti
4
Frullare e passare attraverso uno chinois o un setaccio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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