35
CROCCHETTE DI POLLO ⭐.
5
(40)
45 min
0 kcal
Alisalinas
Preparación de la receta
1
Tagliare i petti di pollo a strisce o a quadratini a seconda dei gusti.
2
Sbattere le uova e aggiungere l'origano (l'origano è facoltativo, mi piace il tocco che dà).
3
Tritare i corn flakes (io li metto in un sacchetto di plastica e li schiaccio).
4
Preriscaldare il forno a 180° in alto e in basso.
5
Immergere ogni pezzo di petto nell'uovo sbattuto, poi nei corn flakes e disporre su una teglia con carta da forno.
6
Cuocere in forno per circa 30 minuti (sopra e sotto a 180°). Questo dipende dal forno. Il mio consiglio è di girarle quando sono dorate, in modo che siano croccanti da entrambi i lati.
7
Divertitevi 😃 con delle sane patate al forno deluxe e fate tremare gli Happy Meal di McDonald's 😂.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i petti di pollo a strisce o a quadratini a seconda dei gusti.
2
Sbattere le uova e aggiungere l'origano (l'origano è facoltativo, mi piace il tocco che dà).
3
Tritare i corn flakes (io li metto in un sacchetto di plastica e li schiaccio).
4
Preriscaldare il forno a 180° in alto e in basso.
5
Immergere ogni pezzo di petto nell'uovo sbattuto, poi nei corn flakes e disporre su una teglia con carta da forno.
6
Cuocere in forno per circa 30 minuti (sopra e sotto a 180°). Questo dipende dal forno. Il mio consiglio è di girarle quando sono dorate, in modo che siano croccanti da entrambi i lati.
7
Divertitevi 😃 con delle sane patate al forno deluxe e fate tremare gli Happy Meal di McDonald's 😂.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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