5
Insalata Caesar a modo mio
3
(6)
0 kcal
MamiNatura
Preparación de la receta
1
Preparare la salsa mescolando lo yogurt con un cucchiaio di limone spremuto, mezzo cucchiaino di sale, il prezzemolo e l'aglio in polvere (un quarto di cucchiaino ciascuno) e un pizzico di pepe.
2
In una ciotola mescolate la lattuga tritata, l'uovo sodo a fette, il parmigiano a scaglie e 4 filetti di pollo (dall'altra ricetta) tagliati a pezzi.
3
Aggiungere la salsa alla ciotola, integrare il composto e... Buon divertimento con Realfooder!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Lattuga
50 gramos
Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Succo di limone
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Prezzemolo
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Lattuga
50 gramos
Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Succo di limone
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Prezzemolo
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Preparare la salsa mescolando lo yogurt con un cucchiaio di limone spremuto, mezzo cucchiaino di sale, il prezzemolo e l'aglio in polvere (un quarto di cucchiaino ciascuno) e un pizzico di pepe.
2
In una ciotola mescolate la lattuga tritata, l'uovo sodo a fette, il parmigiano a scaglie e 4 filetti di pollo (dall'altra ricetta) tagliati a pezzi.
3
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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