Yatekomo casero de verdura
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Yatekomo di verdure fatto in casa

3

(18)

30 min

0 kcal

Bearocios

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Preparación de la receta

1

Tagliare la cipolla a strisce e metterla in una padella con l'olio di sesamo e un pizzico di sale. Nel frattempo, tagliare la carota a striscioline e aggiungerla. Tagliare anche la zucchina a striscioline, aggiungerla e lasciarla a fuoco basso in modo che si cuocia bene.

2

Mentre le verdure saltano, mettete sul fuoco dell'acqua salata in una pentola e, quando inizia a bollire, aggiungete le tagliatelle e lasciatele al minimo per 2 minuti. Scolare i noodles e aggiungerli alle verdure già in camicia. Aggiungere la salsa di soia, rompere un paio di uova, mescolare fino alla cottura e servire prima che i noodles siano troppo cotti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la cipolla a strisce e metterla in una padella con l'olio di sesamo e un pizzico di sale. Nel frattempo, tagliare la carota a striscioline e aggiungerla. Tagliare anche la zucchina a striscioline, aggiungerla e lasciarla a fuoco basso in modo che si cuocia bene.

2

Mentre le verdure saltano, mettete sul fuoco dell'acqua salata in una pentola e, quando inizia a bollire, aggiungete le tagliatelle e lasciatele al minimo per 2 minuti. Scolare i noodles e aggiungerli alle verdure già in camicia. Aggiungere la salsa di soia, rompere un paio di uova, mescolare fino alla cottura e servire prima che i noodles siano troppo cotti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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