0
Spaghetti di riso con pollo alla bolognese
3
(1)
31 min
0 kcal
FanySanz
Preparación de la receta
1
Grigliare i petti di pollo, tritarli in un frullatore e metterli da parte. Tagliare le verdure e saltarle nella stessa padella del pollo.
2
Portare l'acqua a ebollizione e cuocere le tagliatelle per 3 minuti.
3
Aggiungere il pomodoro alle verdure e cuocere per circa 5 minuti.
4
Triturare le verdure. Mescolare con le tagliatelle e il pollo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro schiacciato
280 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle di riso
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Petto di pollo
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pepe verde
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro schiacciato
280 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle di riso
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Petto di pollo
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pepe verde
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Grigliare i petti di pollo, tritarli in un frullatore e metterli da parte. Tagliare le verdure e saltarle nella stessa padella del pollo.
2
Portare l'acqua a ebollizione e cuocere le tagliatelle per 3 minuti.
3
Aggiungere il pomodoro alle verdure e cuocere per circa 5 minuti.
4
Triturare le verdure. Mescolare con le tagliatelle e il pollo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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