

87
Secreto de cerdo ibérico a la miel (maiale iberico al miele)
5
(91)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
In un vassoio raccogliamo tutti gli ingredienti per preparare la salsa. Tritare l'aglio e aggiungere il miele, l'olio, il rosmarino, il vino, ecc. e mescolare fino a quando tutti gli ingredienti non saranno combinati. Successivamente, posizionare i filetti sul vassoio e distribuirli nella salsa che abbiamo preparato in precedenza fino a quando il secreto non sarà ben impregnato.
2
Preriscaldare il forno a 200 ºC e infornare la teglia per 20 minuti (questo tempo dipenderà dal forno e dallo spessore della carne, vi consiglio di controllare di tanto in tanto per assicurarvi che il filetto non si secchi). Trascorso questo tempo, togliete la teglia, girate i filetti e ripetete lo stesso procedimento ma per l'altra metà (circa 20 minuti). E il gioco è fatto!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Il segreto del maiale
700 gramos

Vino bianco
150 gramos

Olio extravergine di oliva
20 gramos

Il miele
20 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Timo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Il segreto del maiale
700 gramos

Vino bianco
150 gramos

Olio extravergine di oliva
20 gramos

Il miele
20 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Timo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
In un vassoio raccogliamo tutti gli ingredienti per preparare la salsa. Tritare l'aglio e aggiungere il miele, l'olio, il rosmarino, il vino, ecc. e mescolare fino a quando tutti gli ingredienti non saranno combinati. Successivamente, posizionare i filetti sul vassoio e distribuirli nella salsa che abbiamo preparato in precedenza fino a quando il secreto non sarà ben impregnato.
2
Preriscaldare il forno a 200 ºC e infornare la teglia per 20 minuti (questo tempo dipenderà dal forno e dallo spessore della carne, vi consiglio di controllare di tanto in tanto per assicurarvi che il filetto non si secchi). Trascorso questo tempo, togliete la teglia, girate i filetti e ripetete lo stesso procedimento ma per l'altra metà (circa 20 minuti). E il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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