22
Pollo marinato con soia e mandorle
5
(24)
20 min
0 kcal
Montsepm99
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a fette e aggiungere la salsa di soia. Lasciare marinare.
2
Tritare le verdure e farle saltare in padella.
3
Tostate le mandorle in una padella e mettetele da parte.
4
Aggiungere il pollo alle verdure e soffriggere. Quando è pronto, aggiungere un cucchiaio di salsa di soia.
5
Quando tutto il liquido è evaporato, aggiungere le mandorle tostate. PRONTO!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il pollo a fette e aggiungere la salsa di soia. Lasciare marinare.
2
Tritare le verdure e farle saltare in padella.
3
Tostate le mandorle in una padella e mettetele da parte.
4
Aggiungere il pollo alle verdure e soffriggere. Quando è pronto, aggiungere un cucchiaio di salsa di soia.
5
Quando tutto il liquido è evaporato, aggiungere le mandorle tostate. PRONTO!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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