

5
Torta di carote vegana al microonde
5
(7)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una ciotola, mescolate la farina d'avena, le proteine in polvere (io ho usato quelle di soia aromatizzate alla vaniglia), il lievito, la cannella, la bevanda vegetale, la carota grattugiata e le noci.
2
Mescolare bene e mettere in microonde per 3-4 minuti.
3
Sformare e capovolgere, aspettare che si raffreddi un po' e aggiungere lo yogurt vegetale con un po' di cannella.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una ciotola, mescolate la farina d'avena, le proteine in polvere (io ho usato quelle di soia aromatizzate alla vaniglia), il lievito, la cannella, la bevanda vegetale, la carota grattugiata e le noci.
2
Mescolare bene e mettere in microonde per 3-4 minuti.
3
Sformare e capovolgere, aspettare che si raffreddi un po' e aggiungere lo yogurt vegetale con un po' di cannella.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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