5
Cous cous con fagioli rossi, alla maniera araba
3
(6)
10 min
0 kcal
lauranicolasmoreno
Preparación de la receta
1
Prepariamo il cous cous seguendo le istruzioni del produttore.
2
In una padella con un po' di EVOO, soffriggere la cipolla e i fagioli pinto. Aggiungere i datteri tagliati a pezzetti e lasciarli per un paio di minuti.
3
Aggiungere le spezie e mescolare
4
Infine, aggiungere il cous cous
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Prepariamo il cous cous seguendo le istruzioni del produttore.
2
In una padella con un po' di EVOO, soffriggere la cipolla e i fagioli pinto. Aggiungere i datteri tagliati a pezzetti e lasciarli per un paio di minuti.
3
Aggiungere le spezie e mescolare
4
Infine, aggiungere il cous cous
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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