44
Tacchino ripieno
5
(46)
0 kcal
cocinadeley
Preparación de la receta
1
👉 Elaborazione: . - Tritare tutto. Mettere in camicia la cipolla, i peperoni e la zucchina con un po' di sale. Aggiungere il pomodoro, la rucola e infine il mais. - Stendere il filetto di tacchino, farcirlo e arrotolarlo. - Cuocerlo in padella con un filo d'olio. - Facoltativo: servire con pomodoro fritto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di tacchino
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mais dolce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Rucola
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa di pomodoro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di tacchino
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mais dolce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Rucola
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa di pomodoro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
👉 Elaborazione: . - Tritare tutto. Mettere in camicia la cipolla, i peperoni e la zucchina con un po' di sale. Aggiungere il pomodoro, la rucola e infine il mais. - Stendere il filetto di tacchino, farcirlo e arrotolarlo. - Cuocerlo in padella con un filo d'olio. - Facoltativo: servire con pomodoro fritto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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