

19
Ramen
5
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettete mezza mela rossa, una testa d'aglio dimezzata e un porto tritato grossolanamente in una pentola con l'olio; quando tutto è ben tostato, aggiungete l'acqua, lo zenzero e i funghi surgelati, fate bollire per 30 minuti, filtrate e il gioco è fatto. Cuocere gli spaghetti nell'acqua. Tagliare la zucchina e i funghi e cuocerli a vapore. Far bollire l'acqua e, quando bolle, aggiungere le uova e toglierle dopo 5 minuti. Assemblare il piatto, mettendo prima la zucchina e i funghi, aggiungere gli spaghetti, il brodo, la cipolla cruda piccola, il tofu sopra e l'uovo. Aggiungere l'erba cipollina o una spezia come il prezzemolo o lo zenzero, o l'aceto di sidro di mele.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettete mezza mela rossa, una testa d'aglio dimezzata e un porto tritato grossolanamente in una pentola con l'olio; quando tutto è ben tostato, aggiungete l'acqua, lo zenzero e i funghi surgelati, fate bollire per 30 minuti, filtrate e il gioco è fatto. Cuocere gli spaghetti nell'acqua. Tagliare la zucchina e i funghi e cuocerli a vapore. Far bollire l'acqua e, quando bolle, aggiungere le uova e toglierle dopo 5 minuti. Assemblare il piatto, mettendo prima la zucchina e i funghi, aggiungere gli spaghetti, il brodo, la cipolla cruda piccola, il tofu sopra e l'uovo. Aggiungere l'erba cipollina o una spezia come il prezzemolo o lo zenzero, o l'aceto di sidro di mele.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...