4
Patate con acciughe e verdure
3
(5)
30 min
0 kcal
rquelmm
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare a cubetti le patate e metterle nella friggitrice ad aria per 20 minuti, mescolandole di tanto in tanto.
2
Tagliare il resto delle verdure. Aggiungere le melanzane e le carote insieme alle patate per circa 10 minuti.
3
Mettere l'aglio e la cipolla in una padella con le acciughe e soffriggere il tutto.
4
Una volta pronto abbiamo messo tutto insieme e per mangiare abbiamo aggiunto un uovo alla griglia.
5
Mangiamo! :)
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare e tagliare a cubetti le patate e metterle nella friggitrice ad aria per 20 minuti, mescolandole di tanto in tanto.
2
Tagliare il resto delle verdure. Aggiungere le melanzane e le carote insieme alle patate per circa 10 minuti.
3
Mettere l'aglio e la cipolla in una padella con le acciughe e soffriggere il tutto.
4
Una volta pronto abbiamo messo tutto insieme e per mangiare abbiamo aggiunto un uovo alla griglia.
5
Mangiamo! :)
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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