14
Pasta di grano saraceno con salsa di zucca e anacardi
5
(19)
0 kcal
maria_1619
Preparación de la receta
1
Lessare i maccheroni secondo le istruzioni riportate sulla confezione, io di solito li faccio bollire per circa 12 minuti.
2
Mettere gli anacardi nella bevanda di mandorle per renderli morbidi (circa 20 minuti). Quindi mettere la zucca nel microonde per terminare la cottura.
3
Mettere nel vaso del frullatore la zucca, la bevanda di mandorle, gli anacardi e un pizzico di noce moscata e frullare.
4
Mettere i maccheroni, la salsa e il formaggio nella padella e mescolare finché il formaggio non è sciolto.
5
In una padella a parte, cuocere l'uovo e, quando è pronto, metterlo sopra i maccheroni.
6
Pronti!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare i maccheroni secondo le istruzioni riportate sulla confezione, io di solito li faccio bollire per circa 12 minuti.
2
Mettere gli anacardi nella bevanda di mandorle per renderli morbidi (circa 20 minuti). Quindi mettere la zucca nel microonde per terminare la cottura.
3
Mettere nel vaso del frullatore la zucca, la bevanda di mandorle, gli anacardi e un pizzico di noce moscata e frullare.
4
Mettere i maccheroni, la salsa e il formaggio nella padella e mescolare finché il formaggio non è sciolto.
5
In una padella a parte, cuocere l'uovo e, quando è pronto, metterlo sopra i maccheroni.
6
Pronti!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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