4
Super Buddha Bowl
3
(5)
35 min
0 kcal
samifer
Preparación de la receta
1
Far bollire le uova in acqua per 15 minuti.
2
Togliere gli spinaci dalla busta, tagliare i pomodorini, tagliare l'avocado, aprire la lattina di peperone rosso, aggiungere i ceci lavati dal barattolo, cuocere un bicchierino di quinoa per un minuto nel microonde e aggiungerne metà.
3
Raffreddare le uova nell'acqua, sbucciarle, tagliarle e aggiungerle alla precedente.
4
Condire con olio e sale
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Far bollire le uova in acqua per 15 minuti.
2
Togliere gli spinaci dalla busta, tagliare i pomodorini, tagliare l'avocado, aprire la lattina di peperone rosso, aggiungere i ceci lavati dal barattolo, cuocere un bicchierino di quinoa per un minuto nel microonde e aggiungerne metà.
3
Raffreddare le uova nell'acqua, sbucciarle, tagliarle e aggiungerle alla precedente.
4
Condire con olio e sale
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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