Tortilla de Acelgas Definitiva 💥
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L'ultima frittata di bietole 💥

5

(175)

32 min

0 kcal

pochovasquezb

pochovasquezb

Preparación de la receta

1

Lessare le patate in una pentola con abbondante acqua calda, un pizzico di sale e una foglia di alloro (facoltativo) per circa 18 minuti.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 0

2

In attesa delle patate, tagliare la cipolla e lo spicchio d'aglio a cubetti, pelare e grattugiare la carota e tagliare circa cinque/sei foglie di bietola, compresi i gambi.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 1

3

Ora, in una padella calda, aggiungete una spruzzata di olio extravergine d'oliva, l'aglio e la cipolla e fate soffriggere fino a quando non saranno dorati, quindi aggiungete il sale, il pepe e le carote, mescolando continuamente per circa 4 minuti. Trascorso questo tempo, aggiungete le bietole e fate cuocere il tutto per altri tre/quattro minuti.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 2

4

Una volta che le patate sono cotte e un po' fredde (non vogliamo bruciarle), grattugiarle e metterle da parte.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 3

5

In una ciotola rompiamo e sbattiamo le uova, aggiungiamo il mix di verdure precedentemente cotte, le patate grattugiate e il formaggio feta (io ho usato 2/3 del barattolo di Mercadona), mescoliamo bene, aggiungiamo sale e pepe e lasciamo riposare per qualche minuto.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 4

6

Ora scaldiamo una padella con un filo d'olio d'oliva e versiamo il nostro composto, mescoliamo un po' affinché si rapprenda e lasciamo a fuoco medio-alto per circa 3 minuti; con l'aiuto di un piatto giriamo la nostra frittata e ripetiamo il procedimento.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 5

7

E voilà!!! la migliore frittata di bietole di sempre! jejeje🧑🏼‍🍳

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 6

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lessare le patate in una pentola con abbondante acqua calda, un pizzico di sale e una foglia di alloro (facoltativo) per circa 18 minuti.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 0

2

In attesa delle patate, tagliare la cipolla e lo spicchio d'aglio a cubetti, pelare e grattugiare la carota e tagliare circa cinque/sei foglie di bietola, compresi i gambi.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 1

3

Ora, in una padella calda, aggiungete una spruzzata di olio extravergine d'oliva, l'aglio e la cipolla e fate soffriggere fino a quando non saranno dorati, quindi aggiungete il sale, il pepe e le carote, mescolando continuamente per circa 4 minuti. Trascorso questo tempo, aggiungete le bietole e fate cuocere il tutto per altri tre/quattro minuti.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 2

4

Una volta che le patate sono cotte e un po' fredde (non vogliamo bruciarle), grattugiarle e metterle da parte.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 3

5

In una ciotola rompiamo e sbattiamo le uova, aggiungiamo il mix di verdure precedentemente cotte, le patate grattugiate e il formaggio feta (io ho usato 2/3 del barattolo di Mercadona), mescoliamo bene, aggiungiamo sale e pepe e lasciamo riposare per qualche minuto.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 4

6

Ora scaldiamo una padella con un filo d'olio d'oliva e versiamo il nostro composto, mescoliamo un po' affinché si rapprenda e lasciamo a fuoco medio-alto per circa 3 minuti; con l'aiuto di un piatto giriamo la nostra frittata e ripetiamo il procedimento.

Tortilla de Acelgas Definitiva 💥 Paso 5

7

E voilà!!! la migliore frittata di bietole di sempre! jejeje🧑🏼‍🍳

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