16
Porridge con chia
3
(18)
7 min
0 kcal
cococafe_c
Preparación de la receta
1
Mettere la bevanda di avena insieme alla cannella in una casseruola e riscaldare.
2
Quando inizia a bollire, aggiungere la farina di chia e di cocco. Mescolare e lasciare a fuoco basso per 3-4 minuti. Togliere dal fuoco, guarnire con le noci e la banana. Facile, veloce e delizioso!!! Aggiungere il cacao in polvere 😉 Aggiungere anche questo 😉.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere la bevanda di avena insieme alla cannella in una casseruola e riscaldare.
2
Quando inizia a bollire, aggiungere la farina di chia e di cocco. Mescolare e lasciare a fuoco basso per 3-4 minuti. Togliere dal fuoco, guarnire con le noci e la banana. Facile, veloce e delizioso!!! Aggiungere il cacao in polvere 😉 Aggiungere anche questo 😉.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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