

5
CREPES DI FARINA D'AVENA CON CIOCCOLATO E BANANA
5
(7)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
🔸 INGREDIENTI PER 3 PANCAKE: ✓ 1 uovo ✓ 45 g di fiocchi d'avena ✓ 125 ml di latte intero ✓ 1 cucchiaio di zucchero (facoltativo) ✓ Cannella 1️⃣ Frullare tutti gli ingredienti nel boccale del frullatore. Scaldare una padella e cuocere le crepes per 2 minuti su ogni lato. 2️⃣ Servire con la guarnizione preferita: nel mio caso, cioccolato, banana e cannella.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
🔸 INGREDIENTI PER 3 PANCAKE: ✓ 1 uovo ✓ 45 g di fiocchi d'avena ✓ 125 ml di latte intero ✓ 1 cucchiaio di zucchero (facoltativo) ✓ Cannella 1️⃣ Frullare tutti gli ingredienti nel boccale del frullatore. Scaldare una padella e cuocere le crepes per 2 minuti su ogni lato. 2️⃣ Servire con la guarnizione preferita: nel mio caso, cioccolato, banana e cannella.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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