Pudding de chia
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Pudding de chia

3

(1)

5 min

0 kcal

romy82

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Preparación de la receta

1

Triturar la leche con las fresas ponerlo en un recipiente que tenga tapa, poner las semillas chia, cañamo, avena. Remover muy bien y a la nevera. Deben pasar como mínimo dos horas, si lo dejas toda la noche mejor. Cuando lo vayas a comer funde las onzas de chocolate con aceite de coco en el microondas. Añades un puñado de avena crunchy y luego el chocolate.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Triturar la leche con las fresas ponerlo en un recipiente que tenga tapa, poner las semillas chia, cañamo, avena. Remover muy bien y a la nevera. Deben pasar como mínimo dos horas, si lo dejas toda la noche mejor. Cuando lo vayas a comer funde las onzas de chocolate con aceite de coco en el microondas. Añades un puñado de avena crunchy y luego el chocolate.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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