

10
Toast con avocado e tahini
3
(11)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tostare una o due fette di pane integrale e condirle con olio e sale (facoltativo).
2
Tagliare a fette il pomodoro, l'avocado e il formaggio fresco e disporli sul pane tostato.
3
Condire con un cucchiaio di tahini (tostato o crudo).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tostare una o due fette di pane integrale e condirle con olio e sale (facoltativo).
2
Tagliare a fette il pomodoro, l'avocado e il formaggio fresco e disporli sul pane tostato.
3
Condire con un cucchiaio di tahini (tostato o crudo).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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