6
Crema di zucca con salmone, uovo e toast di formaggio fresco
3
(7)
20 min
0 kcal
bea8221
Preparación de la receta
1
Soffriggere la zucca, salare, pepare e aggiungere un po' di zenzero. Aggiungere il brodo vegetale
2
Cuocere per 15-20 minuti, finché la zucca non sarà morbida.
3
Frullare insieme
4
Tostare il pane. Cuocere l'uovo e mettere tutti gli ingredienti sul pane tostato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere la zucca, salare, pepare e aggiungere un po' di zenzero. Aggiungere il brodo vegetale
2
Cuocere per 15-20 minuti, finché la zucca non sarà morbida.
3
Frullare insieme
4
Tostare il pane. Cuocere l'uovo e mettere tutti gli ingredienti sul pane tostato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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