1
Uova strapazzate, spinaci e scramble di patate
3
(2)
0 kcal
elegomdi
Preparación de la receta
1
Sbucciare le patate e metterle in una ciotola di vetro nel microonde per 8 minuti con un po' d'acqua, sale e un cucchiaio d'olio.
2
Nel frattempo, soffriggere la cipolla in una padella con l'aglio e, quando è leggermente cotta, aggiungere le uova e le patate a fine cottura.
3
Mescolare il tutto, servire e il gioco è fatto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare le patate e metterle in una ciotola di vetro nel microonde per 8 minuti con un po' d'acqua, sale e un cucchiaio d'olio.
2
Nel frattempo, soffriggere la cipolla in una padella con l'aglio e, quando è leggermente cotta, aggiungere le uova e le patate a fine cottura.
3
Mescolare il tutto, servire e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...