14
Tramezzini di zucchine, mozzarella e pomodoro
4
(16)
40 min
0 kcal
AmparoPascual
Preparación de la receta
1
Lavare e sbucciare la zucchina. Tagliare a fette.
2
Lavare e affettare il pomodoro.
3
Scolare la mozzarella. Tagliare a fette.
4
Mettere la carta da forno su una teglia. Disporre la zucchina, la mozzarella, il pomodoro e la mozzarella grattugiata. Condire con sale e pepe
5
Preriscaldare il forno e cuocere per 20-25 minuti a 200 gradi.
6
Servire. Io l'ho accompagnato con un po' di riso integrale.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zucchina
300 gramos
Pomodoro
150 gramos
Mozzarella
125 gramos
Mozzarella grattugiata
50 gramos
Pepe nero
1 gramo
Il sale
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zucchina
300 gramos
Pomodoro
150 gramos
Mozzarella
125 gramos
Mozzarella grattugiata
50 gramos
Pepe nero
1 gramo
Il sale
1 gramo
1
Lavare e sbucciare la zucchina. Tagliare a fette.
2
Lavare e affettare il pomodoro.
3
Scolare la mozzarella. Tagliare a fette.
4
Mettere la carta da forno su una teglia. Disporre la zucchina, la mozzarella, il pomodoro e la mozzarella grattugiata. Condire con sale e pepe
5
Preriscaldare il forno e cuocere per 20-25 minuti a 200 gradi.
6
Servire. Io l'ho accompagnato con un po' di riso integrale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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