

33
ZUPPA DI POLLO ALLA MURCIANA, STILE NONNA CARMEN 😋
5
(35)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTI (3-4 porzioni) - 1/2 carcassa di pollo (allevato al pascolo o all'aperto, senza antibiotici) - 1 coscia dello stesso pollo - 2 carote - 1 bastoncino di sedano - Il verde di 1 porro - 1/2 cipolla - 2 aglio - 2 uova biologiche - 80-100 g di tagliatelle integrali sottili - 1 cucchiaino di curcuma in polvere - Pepe nero in polvere - Sale dell'Himalaya
2
1. Pulire le verdure e mettere tutti gli ingredienti crudi (tranne le uova) nella pentola con abbondante acqua, la curcuma, il sale e il pepe. 2. Cuocere a fuoco medio-basso finché le carote non saranno morbide. Si può lasciare semicoperto, ma è importante rimuovere di tanto in tanto la schiuma che si forma sopra. Nel frattempo, cuocere le uova in un tegame con acqua per 6 minuti. 4. Quando il brodo è pronto, assaggiate il sale e separate il pollo, il porro e le carote, e frullate il resto con un frullatore. Filtrare il brodo rimanente e aggiungerlo in una casseruola. 5. Quando raggiunge l'ebollizione, aggiungere le tagliatelle e cuocere per il tempo indicato sulla confezione. Nel frattempo, sminuzzare il pollo e tagliare la carota. 6. Infine, dividere la zuppa, il pollo tagliuzzato e la carota in 4 piatti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
INGREDIENTI (3-4 porzioni) - 1/2 carcassa di pollo (allevato al pascolo o all'aperto, senza antibiotici) - 1 coscia dello stesso pollo - 2 carote - 1 bastoncino di sedano - Il verde di 1 porro - 1/2 cipolla - 2 aglio - 2 uova biologiche - 80-100 g di tagliatelle integrali sottili - 1 cucchiaino di curcuma in polvere - Pepe nero in polvere - Sale dell'Himalaya
2
1. Pulire le verdure e mettere tutti gli ingredienti crudi (tranne le uova) nella pentola con abbondante acqua, la curcuma, il sale e il pepe. 2. Cuocere a fuoco medio-basso finché le carote non saranno morbide. Si può lasciare semicoperto, ma è importante rimuovere di tanto in tanto la schiuma che si forma sopra. Nel frattempo, cuocere le uova in un tegame con acqua per 6 minuti. 4. Quando il brodo è pronto, assaggiate il sale e separate il pollo, il porro e le carote, e frullate il resto con un frullatore. Filtrare il brodo rimanente e aggiungerlo in una casseruola. 5. Quando raggiunge l'ebollizione, aggiungere le tagliatelle e cuocere per il tempo indicato sulla confezione. Nel frattempo, sminuzzare il pollo e tagliare la carota. 6. Infine, dividere la zuppa, il pollo tagliuzzato e la carota in 4 piatti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...