1
Insalata di mango, patate, avocado e uova
3
(2)
5 min
0 kcal
claudiamurante
Preparación de la receta
1
Tutto nella ciotola
Ingredientes
1 ración
1 ración
Maniglia
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
55 gramos (aprox. 1 lata)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa alla senape
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
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1 ración
1 ración
Maniglia
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
55 gramos (aprox. 1 lata)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa alla senape
7 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tutto nella ciotola
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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