

28
Lasagne di melanzane con verdure e pollo
4
(30)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ho sbucciato le due melanzane e le ho tagliate a fette verticali, le ho lavate e le ho messe in forno a 210° sopra e sotto con un buon filo d'olio e un po' di sale.
2
Poi ho tagliato le verdure a pezzetti e le ho fatte saltare in padella. Ho saltato i piselli e le zucchine da un lato e i peperoni e le carote dall'altro. Ho aggiunto un po' di sale e di curry.
3
Poi ho preparato il petto, il mio era tritato, ma anche in piccoli pezzi va bene. Una volta fatto, ho aggiunto il pomodoro fritto per mescolarlo alla carne e infine l'ho mescolato con le verdure saltate.
4
Una volta che le melanzane dal forno sono cotte (non so dire quanto tempo, l'ho fatto ad occhio😊😊) le togliamo dal forno e assembliamo la lasagna!!!!! Ahhh dimenticavo😅😅, ho sbattuto 3 uova piccole per renderle più consistenti....
5
L'ho assemblata come segue: - uno strato di melanzane, un po' di uovo sbattuto, una manciata di formaggio grattugiato e uno strato di verdure saltate e pollo. Ho fatto due strati e nel terzo ho messo solo melanzane e formaggio.
6
Infine, mettetelo in forno alla stessa temperatura di prima, in modo che l'uovo si rapprenda e il formaggio si sciolga; qualche minuto è sufficiente. Infine, gratinare un po' ed è pronto per essere mangiato. 😋😋😋😋
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Melanzana
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Petto di pollo
150 gramos (aprox. ½ unidades)

Salsa di pomodoro
125 gramos (aprox. ½ botes)

Mozzarella grattugiata
40 gramos (aprox. 4 puñados)

Zucchina
23 gramos (aprox. ½ piezas)

Piselli
20 gramos

Pepe rosso
15 gramos (aprox. ½ unidades)

Pepe verde
15 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Melanzana
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Petto di pollo
150 gramos (aprox. ½ unidades)

Salsa di pomodoro
125 gramos (aprox. ½ botes)

Mozzarella grattugiata
40 gramos (aprox. 4 puñados)

Zucchina
23 gramos (aprox. ½ piezas)

Piselli
20 gramos

Pepe rosso
15 gramos (aprox. ½ unidades)

Pepe verde
15 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Ho sbucciato le due melanzane e le ho tagliate a fette verticali, le ho lavate e le ho messe in forno a 210° sopra e sotto con un buon filo d'olio e un po' di sale.
2
Poi ho tagliato le verdure a pezzetti e le ho fatte saltare in padella. Ho saltato i piselli e le zucchine da un lato e i peperoni e le carote dall'altro. Ho aggiunto un po' di sale e di curry.
3
Poi ho preparato il petto, il mio era tritato, ma anche in piccoli pezzi va bene. Una volta fatto, ho aggiunto il pomodoro fritto per mescolarlo alla carne e infine l'ho mescolato con le verdure saltate.
4
Una volta che le melanzane dal forno sono cotte (non so dire quanto tempo, l'ho fatto ad occhio😊😊) le togliamo dal forno e assembliamo la lasagna!!!!! Ahhh dimenticavo😅😅, ho sbattuto 3 uova piccole per renderle più consistenti....
5
L'ho assemblata come segue: - uno strato di melanzane, un po' di uovo sbattuto, una manciata di formaggio grattugiato e uno strato di verdure saltate e pollo. Ho fatto due strati e nel terzo ho messo solo melanzane e formaggio.
6
Infine, mettetelo in forno alla stessa temperatura di prima, in modo che l'uovo si rapprenda e il formaggio si sciolga; qualche minuto è sufficiente. Infine, gratinare un po' ed è pronto per essere mangiato. 😋😋😋😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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