Pizza con base de alubias
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Pizza con base di fagioli

3

(3)

20 min

0 kcal

ugirios

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Preparación de la receta

1

Cuociamo i fagioli, che dobbiamo aver messo in ammollo, finché non sono molto morbidi. A me sono avanzati da un'insalata.

2

Schiacciare bene i fagioli con una forchetta, aggiungere l'uovo e mescolare bene. Condire a piacere e, se il composto è troppo fluido, aggiungere un po' di farina. Lasciare riposare finché non prende corpo.

3

Stendere su carta da forno e cuocere per qualche minuto, finché non si riesce a girarlo. Aggiungete i condimenti di vostra scelta e rimettete in forno finché non saranno croccanti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuociamo i fagioli, che dobbiamo aver messo in ammollo, finché non sono molto morbidi. A me sono avanzati da un'insalata.

2

Schiacciare bene i fagioli con una forchetta, aggiungere l'uovo e mescolare bene. Condire a piacere e, se il composto è troppo fluido, aggiungere un po' di farina. Lasciare riposare finché non prende corpo.

3

Stendere su carta da forno e cuocere per qualche minuto, finché non si riesce a girarlo. Aggiungete i condimenti di vostra scelta e rimettete in forno finché non saranno croccanti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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