SALSA DE CHAMPIÑONES
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SALSA DI FUNGHI

3

(10)

0 kcal

taniapyetku

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Preparación de la receta

1

Tagliare la cipolla a cubetti e farla soffriggere in una padella profonda con pochissimo olio.

2

Quando la cipolla è quasi cotta, aggiungere i funghi tagliati a dadini e lasciarli cuocere, cioè quando l'acqua che rilasciano evapora.

SALSA DE CHAMPIÑONES  Paso 1

3

Aggiungere il latte, il pepe nero e il sale. Setacciare i 2 cucchiai di farina integrale e aggiungerli. Mescolare sempre con l'aiuto di una frusta da cucina in modo che non si creino grumi.

SALSA DE CHAMPIÑONES  Paso 2

4

Aspettiamo che il latte arrivi quasi a ebollizione, sempre mescolando, e facciamo addensare la salsa.

SALSA DE CHAMPIÑONES  Paso 3

5

Servo sempre questa salsa con il riso. Il risultato è ottimo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la cipolla a cubetti e farla soffriggere in una padella profonda con pochissimo olio.

2

Quando la cipolla è quasi cotta, aggiungere i funghi tagliati a dadini e lasciarli cuocere, cioè quando l'acqua che rilasciano evapora.

SALSA DE CHAMPIÑONES  Paso 1

3

Aggiungere il latte, il pepe nero e il sale. Setacciare i 2 cucchiai di farina integrale e aggiungerli. Mescolare sempre con l'aiuto di una frusta da cucina in modo che non si creino grumi.

SALSA DE CHAMPIÑONES  Paso 2

4

Aspettiamo che il latte arrivi quasi a ebollizione, sempre mescolando, e facciamo addensare la salsa.

SALSA DE CHAMPIÑONES  Paso 3

5

Servo sempre questa salsa con il riso. Il risultato è ottimo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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