

9
SALSA DI FUNGHI
3
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla a cubetti e farla soffriggere in una padella profonda con pochissimo olio.
2
Quando la cipolla è quasi cotta, aggiungere i funghi tagliati a dadini e lasciarli cuocere, cioè quando l'acqua che rilasciano evapora.

3
Aggiungere il latte, il pepe nero e il sale. Setacciare i 2 cucchiai di farina integrale e aggiungerli. Mescolare sempre con l'aiuto di una frusta da cucina in modo che non si creino grumi.

4
Aspettiamo che il latte arrivi quasi a ebollizione, sempre mescolando, e facciamo addensare la salsa.

5
Servo sempre questa salsa con il riso. Il risultato è ottimo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla a cubetti e farla soffriggere in una padella profonda con pochissimo olio.
2
Quando la cipolla è quasi cotta, aggiungere i funghi tagliati a dadini e lasciarli cuocere, cioè quando l'acqua che rilasciano evapora.

3
Aggiungere il latte, il pepe nero e il sale. Setacciare i 2 cucchiai di farina integrale e aggiungerli. Mescolare sempre con l'aiuto di una frusta da cucina in modo che non si creino grumi.

4
Aspettiamo che il latte arrivi quasi a ebollizione, sempre mescolando, e facciamo addensare la salsa.

5
Servo sempre questa salsa con il riso. Il risultato è ottimo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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