13
Saltato in padella con verdure e cous cous
4
(15)
20 min
0 kcal
AliMentora
Preparación de la receta
1
Versare l'acqua salata bollita sulla ciotola con il cous cous e lasciare riposare per 5 minuti.
2
Soffriggere le verdure tagliate a fette nell'EVOO. Condire a piacere con sale e pepe.
3
Aggiungere il cous cous alla padella, mescolare e servire.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Versare l'acqua salata bollita sulla ciotola con il cous cous e lasciare riposare per 5 minuti.
2
Soffriggere le verdure tagliate a fette nell'EVOO. Condire a piacere con sale e pepe.
3
Aggiungere il cous cous alla padella, mescolare e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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