20
Broccoli con patate e carote
4
(22)
25 min
0 kcal
Peaceandlove
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare gli ingredienti.
2
Lessare i broccoli, le patate e le carote e scolarli quando sono pronti.
3
Soffriggere la cipolla con l'aglio. Quando non è ancora cotta, aggiungere i broccoli, le patate e le carote e soffriggere. Poi grattugiate il parmigiano, mescolate e il gioco è fatto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare e tagliare gli ingredienti.
2
Lessare i broccoli, le patate e le carote e scolarli quando sono pronti.
3
Soffriggere la cipolla con l'aglio. Quando non è ancora cotta, aggiungere i broccoli, le patate e le carote e soffriggere. Poi grattugiate il parmigiano, mescolate e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...