

14
Torta di sushi
5
(16)
160 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Fate sobbollire il riso con abbondante acqua e una spruzzata di aceto. Affinché assomigli al sushi, deve essere colloso e appiccicoso. Lasciare riposare e raffreddare. Non scolarlo in modo che assorba tutta l'acqua.

2
D'altra parte, tagliate le verdure e conditele con il succo di mezzo limone o lime. Se vi piace il sapore forte, usate il limone intero.

3
(Suggerimento: mettete della pellicola trasparente o della carta da forno per facilitare la sformatura nella teglia o nella conca che utilizzate, io l'ho fatto in un'insalatiera). Mettere un primo strato di riso. Poi uno di verdure e un altro di riso. Poi uno di tonno. E un ultimo di riso. Il tutto ben appiattito in modo che esca bene. Coprire e mettere in frigorifero per almeno due ore. Sformare e gustare.

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tonno rosso, naturale
240 gramos (aprox. 2 unidades)

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceto di sidro di mele
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tonno rosso, naturale
240 gramos (aprox. 2 unidades)

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceto di sidro di mele
10 gramos
1
Fate sobbollire il riso con abbondante acqua e una spruzzata di aceto. Affinché assomigli al sushi, deve essere colloso e appiccicoso. Lasciare riposare e raffreddare. Non scolarlo in modo che assorba tutta l'acqua.

2
D'altra parte, tagliate le verdure e conditele con il succo di mezzo limone o lime. Se vi piace il sapore forte, usate il limone intero.

3
(Suggerimento: mettete della pellicola trasparente o della carta da forno per facilitare la sformatura nella teglia o nella conca che utilizzate, io l'ho fatto in un'insalatiera). Mettere un primo strato di riso. Poi uno di verdure e un altro di riso. Poi uno di tonno. E un ultimo di riso. Il tutto ben appiattito in modo che esca bene. Coprire e mettere in frigorifero per almeno due ore. Sformare e gustare.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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